Découvrez l'univers de la Cuisine Crue

Bonjour !
Je suis Nathalie, la fondatrice de Kilukru à Limoges. Je suis passionnée de Crusine et de gallinacés, et si vous êtes ici, c’est que vous vous intéressez également à la cuisine crue, aussi appelée CRUsine.

Mon parcours dans la Crusine a commencé en 2013, lors de stages avec Thierry Casasnovas, où j’ai découvert ma passion pour cette alimentation saine, naturelle et savoureuse. C’est également à cette époque que j’ai rencontré Cilou de CRUsine académie. Après avoir constaté les bienfaits de la raw food sur ma propre santé, j’ai décidé de m’investir pleinement dans ce domaine en suivant les formations dispensées par Cilou. J’ai ainsi appris des techniques originales telles que la lactofermentation, la déshydratation et j’ai approfondi mes connaissances en matière d’alimentation et de permaculture.

En 2016, la Crusine est devenue omniprésente dans ma vie, ce qui m’a conduit à faire de cette passion ma vocation. Au fil du temps, j’ai développé Kilukru avec deux objectifs principaux : promouvoir les bienfaits de cette cuisine tant sur la santé que sur les découvertes gustatives, et créer un espace d’échange convivial et bienveillant.

Dans ma démarche de promouvoir le sain et le naturel, j’ai récemment obtenu la certification d’accompagnatrice Jeûne et Randonnée.
Cela m’a permis de créer Jeûne, Détox et Randonnée©, une entité dans laquelle je propose des séjours axés sur ces thèmes. J’y associe l’expérience inoubliable et détoxifiante du jeûne à celle de la randonnée.

Si, comme moi, vous souhaitez découvrir l’univers de la cuisine crue, je vous invite à nous rejoindre pour des cours en direct où vous pourrez cuisiner avec d’autres passionnés de la Crusine. Ensemble, nous pourrons explorer et savourer ce mode de préparation alimentaire unique et bénéfique pour la santé.